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ゆるーくねんトレ意識し始めたけど、日光にあてるってのは直射? 反射光でいいか〜と思って日傘とかベビーカーの幌の中、雨の日はUVカットレースカーテンの近くとかで過ごしてたけどあってるのかな みなさんどうされてますか? #ねんトレ

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ちも☺︎.3m@croquette_ms

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