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茹でたブロッコリーを毎日お弁当に入れてお昼に食べています。週に一度いっぺんに茹でて冷凍し、解凍しないままお弁当箱に入れて自然解凍で食べても大丈夫でしょうか?週に2回茹でるのは時間的に難しいのです。おすすめの方法があれば教えていただけると嬉しいです。

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鈴木@liexxxs

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