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おはようございます☁️ 今日は1日空手です。 午後から公認級の審査会があるので、 午前中はその最終チェック。 全員合格して欲しいなぁ。 腰は本当にゆっくり回復。ずいぶん時間がかかってます😭 ランニング、全然出来ないです。 今日は審判、司会進行。 ベルト巻いて頑張ります😅

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KONKON@あっち向いてホイ師範代@konikonipy

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おはようございます☂️ 空手の審判❗️ 無理の無いよう頑張って下さい❗️ 良い1日を🍀

とめきち@shiba_nana1

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