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迷走神経は出来事を登録し、現在の状況において身体を安全に保つ必要があると感じたときに、その情報を引き出します。 もし私たちが古い心の傷を修復しないなら、あるいは私たちのシステムに保存されている "データセット "を変えないなら、私たちは過去によって定義され、
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現在の状況には適切でないかもしれない古い対処戦略を採用することになる。 私たちは過去に反応しているのだ。 現実に起こっていることに対して、私たちは現在存在していないのだ。 これがトラウマとは何かを最も単純に説明したものだろう。
