ポスト
・22時は、22時台に起きてきたら明るくして、途中で眠そうになった時点で無理に起こしておかずに寝かしていました。20時台などのときは授乳ランプのみです。→どの時間に起きてきても、授乳ランプのみで授乳が終わったらすぐ寝かす。できればドリームフィードしてみる。 に、変更してみます
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・朝寝、45分で続けます。お昼寝、今日は夫に任せたら伝達ミスで11:30に寝てしまったので、明日からやってみます。寝返りしたり腹這いで長時間遊んだりできるのですが、遊びの時間に自ら寝返りする様子はないので促して活動量を上げてみます。
