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今回使用した米粉は、吉字屋穀店の山梨県産のお米からできた米粉を使用しました。 米粉や米粉使った麺などの取り扱いもあります。 【吉字屋穀店】 kichijiya.com #fmfuji #食育 #たべるみらい #米粉 #吉字屋穀店 #みんなの2030 x.com/jocvfm/status/…

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1 洗って乱切りにしたなすをポリ袋へ。めんつゆ、しょうが、にんにくも一緒に入れて15分程置く。時間がない場合は700w 30秒電子レンジでチン。 2 少しあら熱をとったポリ袋に米粉を入れてまぶす。 3 フライパンに油入れて揚げ焼きにして、完成。 pic.twitter.com/ZHTMc9G2VU x.com/jocvfm/status/…

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