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今日は雑穀ごはん 赤と緑のもの 丸いものがいいいとのことで 冷凍してあった春巻きの具材で丸いオムレツ 雑穀ごはんも冷凍してあるのでレンチンと焼くだけの楽ちんご飯🎶 納豆と冷奴もつけましたー pic.twitter.com/4SxNcvSvx4
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