ポスト

腹にビオレの冷バンド巻いてその上に吸水で冷えるタイプのひえひえタオル巻いてテープで留めるか縛るかして固定した上から衣装着ると冷バンドが効かなくなった頃にひえひえタオルで冷えるのでかなり長いこと冷えてます。肌の弱い人はかぶれるかもしれんから丈夫な人にしかおすすめできないけど

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