人気ポスト
6月からスポーツジムに通い始めた。 ゼーゼーハーハーなるくらい頑張って走ってるんだけど、体重ぜんぜん減らない。なんで? でも背筋と尻筋鍛えたら背筋シャンとするのがラクになったし、お尻の位置も上がった気がする。 とにかく体力つけて脂肪減らして疲れにくい体目指して頑張る!
メニューを開く6月からスポーツジムに通い始めた。 ゼーゼーハーハーなるくらい頑張って走ってるんだけど、体重ぜんぜん減らない。なんで? でも背筋と尻筋鍛えたら背筋シャンとするのがラクになったし、お尻の位置も上がった気がする。 とにかく体力つけて脂肪減らして疲れにくい体目指して頑張る!
メニューを開く