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【便秘の意外な原因】 僕が参照元の中でも特に 知っといて欲しいのはこれ! ✅加工食品食べ過ぎ ✅便意我慢 ✅ストレスと不安 ✅グルテン ✅噛まない食事スタイル ✅睡眠不足 この辺はクセや依存している部分だと思いますので、ぜひ意識してみてください🤔 いずれも無料で出きることだと思います!😌 pic.twitter.com/rw0GrDA6p0 x.com/kaeru_handther…
メニューを開く知らないと取り返しがつかない😫 便秘になってしまう"意外"な原因18選 あまり一般的に知られていない ものを18個挙げてみました🐸 便秘の原因は ・腸のはたらき ・自律神経の不調など 色々と言われていますが 便秘に困っているそこのあなた☝️ いくつも重なって便秘になる人もいれば 1つでも…… pic.twitter.com/ClgwkjtwNx