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ちゃんと暮らす具体策② EVERLIFTさん@everlift_jp のパワリフプログラムをやる 去年も同時期からこれ取り組んだんだけど、途中で指を骨折してグダグダになったので今回は完遂する。プログラムをこなすだけじゃなく、しっかりテーマを作って練習する。 pic.twitter.com/ijBKvOXzzH
メニューを開くちゃんと暮らす具体策② EVERLIFTさん@everlift_jp のパワリフプログラムをやる 去年も同時期からこれ取り組んだんだけど、途中で指を骨折してグダグダになったので今回は完遂する。プログラムをこなすだけじゃなく、しっかりテーマを作って練習する。 pic.twitter.com/ijBKvOXzzH
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