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適切な休息を取らないエンジニアは年間数百万円の機会損失の可能性あり 即効性抜群の疲労回復法で、あなたのパフォーマンスを劇的に向上させましょう! 1️⃣20分の戦略的仮眠 ・PCから離れて20分の仮眠を取る ・脳が活性化され、創造性が向上 ・午後の生産性が30%アップするというデータも… pic.twitter.com/McOFyJ38Md
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