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仕事（早番）終わりの短時間トレ 『ダンベルプレスからの懸垂』 三頭鍛えたお陰で腕が安定 41.5kg に関しては5回が目標 一応自分の中での 『筋トレ初心者』卒業の基準 ①ダンベルプレス38.5kg10回 ②ゴブレットスクワット41.5kg 20回 ③ワイド懸垂10回 これら全部達成して初めて初心者卒業 pic.twitter.com/DkyhEzPbVI
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近頃の若い扇風機は根性がない。 無駄に羽根が多いから風はヌルいし、10年もすれば使い物にならなくなる。 それに比べてこのクソデカ4枚羽根から繰り出される圧倒的風量そして'74年から変わらぬタフネス…
学校で暴れた子がいてお給食セットを投げて箸箱を壊されたんだけど、どういう対応をしたらいいかなぁ…学校から電話が掛かってくるみたい
うちの息子（高1）は、学校もあまり行かないし、部活もせず、本ばっかり読んでるけど、料理が大好き。 この前も巨大な鯛を家で捌いて、お刺身、鯛めし、あら汁を作ってくれた。高1ですよ、すごくないですか。マジで自慢の息子😊
これやめてくれー
この500円玉サイズのiPodに 百何十曲入っているとかロマンあるよな
#いい加減聞き飽きたあるある Q.プロでもないのに楽器ばっか弾いてどうするの？ A.お前は釣り堀にいるおじさん全員を漁師だと思ってるのか？
【速報】マクドナルドで大規模システム障害発生か news.livedoor.com/lite/article_d… 現在、全国各地のマクドナルドの店舗で営業を停止したり、現金のみで注文を対応しているなどの投稿がSNSで相次いでいる。日本マクドナルドは、システム障害の原因や規模などを詳しく調べているという。
1000年に一度のイケ狐をご覧ください…！！もはやキタキツネ程度じゃスマホ出さない道民があまりのイケコンさに慌てて撮影したやつです！！かわいいね！！どこ住み？？エキノコックス持ってる？？
仙台旅行当日に一緒行くオタクが送ってきたLINE、かなり信頼できる
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