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インターバルは無理せず4’25”まで落としてみて、計画した7本をこなす方が継続できそう。 ペース走はキツイ割にこの時期の効果は薄い気がするので、代わりに距離を伸ばして低速ロング5’45”/kmで20km程度にしようか考え中。 やる気維持のために、7月、8月、9月にそれぞれ5km、5000m、10kmに出場予定。
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物件見てたら迷犬(シェパード)がダッシュで走って来ました。 警察呼んで保護してもらいました。 飼い主さん見つかると良いです。
ビジネスだけのドライな関係のファミマと日清ですが、 色々ありましたが、昨年好評だったこともあり、 今年もお互い、渋々またコラボします。
新しいオーブンレンジ届いた
これはガチで至言なんだよな。頑張ってほしい。 言い換えると「正解を探すのではなく、自分が選んだ道を正解にする」ってことか。沁みるわ。
聴診器を買ったので「せや！白衣と合わせてお医者さんなったろ！」と意気込んでいたら漫画で見るタイプの獣医さんがそこにいた。
娘が食品サンプル屋さんで作ったスマホスタンド見て🍦 これが部屋に置いてあると普通に焦る！笑
今まで「six」とか「π」とかで振り返ってきたこいつが、急に「化学平衡」で振り返ってきたので、クラス全員が化学平衡のどこがエロいのかを真剣に考察し始めた回
凶賊の凶刃から命がけで子どもたちを守って亡くなった胡友平女史の平生について詳しい情報が入った🙏🙏…
家にいたら外から、どんって音がしたぜぇ なんだと思って見たらスズメが倒れてたぜぇ ぶつかってしまったみたいだぜぇ ヒクヒクしてやばいなと思って手に乗せて水を配偶者が飲ませてくれて 様子見てたら、復活したぜぇ 良かったぜぇまだ幼い感じだったぜぇ 無事羽ばたいていったぜぇ 良かったぜぇ
トレンド15:13更新
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