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新しい本の要約を公開しました。 『睡眠パターン×働き方で導く! あなたの良眠ナビ』 (ニューロスペースCEO 小林 孝徳 (監修)/池田書店) 良い眠りを得るための基本的な知識や生活習慣のポイントを具体的に紹介しています。 要約はこちら summary-s.online/9784262124070 #サマリーオンライン pic.twitter.com/HXkQZOPPsa
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