ポスト
29年皮膚科医してるけど、シワ改善には、食べ物が大切。抗酸化作用、コラーゲン生成促進、保湿効果がある食べ物が効果的! ①サーモン②トマト③アボカド④ブルーベリー⑤オリーブオイル⑥ダークチョコレート⑦ナッツ類⑧類緑黄色野菜 これらの食べ物をバランスよく取り入れて、肌の健康を保ちましょう pic.twitter.com/tRFgAae9d2
メニューを開く29年皮膚科医してるけど、シワ改善には、食べ物が大切。抗酸化作用、コラーゲン生成促進、保湿効果がある食べ物が効果的! ①サーモン②トマト③アボカド④ブルーベリー⑤オリーブオイル⑥ダークチョコレート⑦ナッツ類⑧類緑黄色野菜 これらの食べ物をバランスよく取り入れて、肌の健康を保ちましょう pic.twitter.com/tRFgAae9d2
メニューを開く