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体と向き合うことは 正直、楽しいことばかりではありませんでした。 特に最初の頃は 自分のイメージと実際の違いに愕然とし、 出来ないことにショックを受ける日々でした。 今はそれを乗り越えたので 深刻になりすぎずに取り組めています^^ あすす #ありのままの自分 #受容

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