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おぉ‼️ 結果出たんですね! これで対策しやすくなりますね☺️ 運動はサーキットがいいんですか! かなりキツイですね💦 でも頑張って下さい😊

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まこ@なりたい自分になる!@makotan0417

みんなのコメント

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やっぱりなって結果でした☺️ でも、糖質を食べてもいいとわかって、安心してご飯が食べれます🍚💕 サーキット。。私の1番苦手な運動。。😆 やろうと思ったけど、スクワットで汗ダーダーなので、クーラー入れてやらないとです!! ありがとうございます🥰

モモたま ダイエット強化中!!@momotama1977

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