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#お米🍚未だにお米が太る原因だと思ってる人が多い。日本人の主食はやはりお米✨その人によって適量は変わるけど毎食約150g前後食べると良い✨

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Kai🍊4月から楽して痩せるダイエット実験中@Hiro08122434

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