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きいろさん、こんなにバランスの良いお食事なら暑くなっても、夏バテ大丈夫ですよ〜。 ニンニク、野菜、梅に納豆、メインの唐揚げなど。 そして、玄米ご飯…無敵です👍👍 アスパラ食べたくなってきました🥰🥰

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