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本日の弁当。作り置きホットサンド、焼き焼売、スパイシーチキン、ししゃも磯辺揚げ揚げ、サラダスペシャル。🍄9種トロロ昆布ワカメ切干大根高野豆腐味噌汁。グラノーラ桑ジャムヨーグルト。筋挫傷の為車で出勤します。ジャーに残った茶碗半分量のご飯は、卵キムチ高菜漬け納豆混ぜ混ぜ飯にしました。 pic.twitter.com/nyqAZsoYCe

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シゲちゃん@CeeMEebHKmXGCHo

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