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おはようございます。 昨日夜遅かったけど5:30に起きて脚トレ。133kg×10reps(RM166.25kg)で記録更新、10repsできる重量が2.5kgずつ上がっていくのが強い、可能性しかない🔥 朝から脚トレやりきった日は最高に気分がいい、今日も一日頑張ろう💪💪 pic.twitter.com/vAKmGE7mch
メニューを開くおはようございます。 昨日夜遅かったけど5:30に起きて脚トレ。133kg×10reps(RM166.25kg)で記録更新、10repsできる重量が2.5kgずつ上がっていくのが強い、可能性しかない🔥 朝から脚トレやりきった日は最高に気分がいい、今日も一日頑張ろう💪💪 pic.twitter.com/vAKmGE7mch
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