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おはようございます! #今日の積み上げ #おは戦60703js 朝 ・脂肪燃焼、AGAサプリ摂取 ・20分散歩 ・パタプライングリッシュ(復習×2) ・体重測定 昼 ・メタバリア摂取 ・20分散歩 ・英単語インプット(50単語) 夜 ・パタプライングリッシュ(新規×1) ・メタバリア摂取 ・筋トレ(脚)
メニューを開くおはようございます! #今日の積み上げ #おは戦60703js 朝 ・脂肪燃焼、AGAサプリ摂取 ・20分散歩 ・パタプライングリッシュ(復習×2) ・体重測定 昼 ・メタバリア摂取 ・20分散歩 ・英単語インプット(50単語) 夜 ・パタプライングリッシュ(新規×1) ・メタバリア摂取 ・筋トレ(脚)
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