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『緊張(?)』 おはようございます。 ここ最近、仕事でも、それ以外でも、何故だか緊張してしまう事が増えたような気がする。 私の場合は、緊張してしまうと、身体も心も「硬く」なってしまう。 「自分」を知り、もっと良い方法を見つけたいと思います。 今日は仕事の講習会。 頑張ります!! pic.twitter.com/tDuCezoGLe

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