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105食目。 鶏むねチャーシュー(ポン酢仕立て) ニンジンとコーンバター炒め ほうれん草コーンバター(冷食) キノコとタケノコのナムル(冷食) 味玉(半分落とした/泣) 玉ねぎピクルス 鶏むねチャーシューはレンジで出来るからか多様しとるな。 pic.twitter.com/dVMOwWLzle

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