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わかる方いたら教えてほしいです🙇‍♀️ 高齢で貧血気味の女性だったらヘム鉄をよくとったらいーの? 他にもとった方がいい栄養分ってありますか? #貧血 #鉄不足

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あさり@asari_onepi

みんなのコメント

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赤血球が運ぶ鉄不足ではなくて、運んでる赤血球が足りてないこと多いからタンパク質不足による貧血多い! プロテインと3X(←わかるやろ)飲ませといて!

あっきー@ワンピカード垢@takaaki_one

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タンパク質!

あっきー@ワンピカード垢@takaaki_one

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