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水泳は心身の健康にとって、素晴らしいスポーツです。水中での運動は関節への負担が少なく、全身の筋肉をバランスよく鍛えることができます。また、ストレス解消やリフレッシュにも最適です。国際水泳部中等部では、水泳を楽しみながら上達することができます。 #メントレ塾 pic.twitter.com/lXZqbO4PCn

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