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ささみとブロッコリーだけとかの食事制限は戻した時にリバウンドしやすくなるから…🥹 炭水化物とか摂る量を無理のない範囲で調整してく方が良いのでは説ある
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お昼は普通に食べてることありますよ 夜ご飯は 玄米のときもあればー… という感じです🤔 どうしても夜ご飯の時間が遅いので…😵💫 ガチガチななかやまきんに君ご飯ではないので 多分リバウンドとかはしないと思います🫣
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いいですか、落ち着いて聞いてください 冷たいお水は美味しいですが、体温との差があると身体と内蔵に負担が掛かります 体調が悪いときは常温で水分補給しましょう🥤🌈✨ #MGSVTPP
犬「わかるか？じんるいよ コーギーが雨の日に遊ぶという事の代償を、、、」
中学3年生の時に喧嘩でシャーペンで 刺されて放置してた芯が23年振りに 取れました😳 思ってたより長いのと芯って 劣化しないんだ‼️
別れた相手が気づかない内に産んでた子供を迷いなく即引き取って、ドヤ顔で名付ける。 もはや男気が凄すぎて、どうにかしているレベルだ。 だが、今期の月9のキャラが見習うべきところがワイスピには確かにある。
マジで怖いのやめて
妹に車買った〜って報告したら、持ちすぎだろバカタレって言われて、まだ3台です…って言ったらこの返信🤣
信に“弱そうなおっさん”と言われていた澤圭役は数々の映画賞を受賞した『カメラを止める！』で主役を演じた #濱津隆之👤さん。「澤圭さんは伍長ではありますが、決して武の達人ではないのでアクションに必死になりすぎて、動きのテンポが早くなりすぎないよう気をつけました」とコメントしています😆
聞いて。 キツマンだから、、 ㄘんぽ13cm未満の人、限定です... ♡と↻から1人ずつ会います
JR東日本とJR西日本が部品共通化と聞いて…
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