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おはようございます!😊✨7/4(木)今日は朝ごはん🍚と朝のコーヒー☕を流し込んで来ました! 昨日は2週間ぶりくらいにしっかり筋トレ💪をしました!☺ 重量が落ちてなくてよかったです!😁 プロテイン🧃をしっかり飲みました! 今日も1日頑張りましょお!🔥
メニューを開くおはようございます!😊✨7/4(木)今日は朝ごはん🍚と朝のコーヒー☕を流し込んで来ました! 昨日は2週間ぶりくらいにしっかり筋トレ💪をしました!☺ 重量が落ちてなくてよかったです!😁 プロテイン🧃をしっかり飲みました! 今日も1日頑張りましょお!🔥
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