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おはようございます。 体重55.1Kg(+0.5) 体脂肪34.9%(+0.3) 体重の1の数字に減ったかと寝ぼけたあたまが一瞬過ったけど、ナワケなかった。 朝ごはん↓ ヨーグルト買いに行けてないので、ヨーグルトもプロテインもオートミールもなし。 pic.twitter.com/rQcRChgXMZ

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大魔女ナーコ@ダイエット@naco_tr

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治一郎のクイニーアマン1/3も食べました。 pic.twitter.com/iXGlPT2MQs

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