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あなたはプロテインだけでたんぱく質とってませんか?気をつけないといけないのはたんぱく質をプロテインだけで取ること。プロテインで乾燥が軽減され、肌ツヤが良くなるケースもある。ただ、取りすぎると、ニキビやお腹の調子が悪くなることも。甘味料が多いものも。プロテイン飲む時は、、、

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ゆう@汚肌から清潔感のある肌に変わったアラフォー@motehada_you

みんなのコメント

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ゆうさん プロテインって手軽に簡単に栄養補給できるからこそ、プロフの事を注意して摂らないとダメですね!

まっすー@ニキビケアのプロ@MassuSkin

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