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朝 プロテイン、納豆、こどものラーメンの半分(写真にあるチーズは食べるのやめた) 432カロリー 今日はお昼ご飯無しなのでカロリーとっといた(b・ω・)b pic.twitter.com/tWmWngqwZk

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みんなのコメント

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前日比-0.1 トータル-1.0 なかなか減らず!まあたべてるからな😂蓄積されたものだからちょっとずつかなあ🥺

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