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朝ごはん ソイプロテイン、甘酒、冷凍バナナのスムージー 朝に良質な脂質取った方がお通じに良いということで、マイプロの無添加ピーナッツバターをほんのひと舐め いつもはプロテインスムージーに入れるけど、甘酒割りな本日はお米の風味をピーナッツバターで阻害されたくなくて、別々に pic.twitter.com/D2QIkVF0yG

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Eri|ダイエットアカ@YuruBeing_Eri

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