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今日は横浜も熱中症警戒アラートがでています。こまめな水分補給・塩分補給を忘れずに。 去年の熱中症、本当にきつかったです・・・ 自宅にはOS-1常備してます。 #塩レモン #塩分チャージタブレット #経口補水液 pic.twitter.com/uYOw6NBtY6

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hina@ミック人@mic_319_0243

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