暑い物流センターで働いてます。 3年ほど前に3時間ほどですが水分摂取忘れただけで4くらいになり始めてだったので冷や汗かいた記憶があります。次は大丈夫だったので病院は行かなかったけど、それ以来小まめに水分摂取してます。

朝は1で、おひるちかくになると2位で夜寝る前は4かなぁ🤔💦💦

・便器に入った尿は薄まります ・男性が立小便をした場合には色が見られるかもしれません ・女性の場合は知らん さあ、どうしましょう？

ビタミンB2 を含むサプリメントを飲んでいると、尿は黄色くなります。腎臓・膀胱の機能が正常でしたら、サプリメントを摂取して30分もすれば、おしっこは黄色く色付きます。サプリのせいで尿が濁る事は有りません。健康ならば、透き通った黄色い尿が出ます。 茶色系統の濁った尿が出た時は要注意です。

ビタミンB2 を含むサプリメントを飲んでいると、尿は黄色くなります。腎臓・膀胱の機能が正常でしたら、サプリメントを摂取して30分もすれば、おしっこは黄色く色付きます。サプリのせいで尿が濁る事は有りません。健康ならば、透き通った黄色い尿が出ます。 茶色系統の濁った尿が出た時は要注意です。

夏を乗り切ろう aaatzukk.com/%e3%80%90%e3%8…

やばいな。わたし⑤だわ。笑

尿が出ない人間（人工透析患者など）は、どうチェックしましょう？

子供たちにも言わないとな。

・便器に入った尿は薄まります ・男性が立小便をした場合には色が見られるかもしれません ・女性の場合は知らん さあ、どうしましょう？