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これ、腰回りもすっきりするし背骨前後に動いて自律神経整うしいいことずくめ、world greatest stretchにならぶベストストレッチよ x.com/isozaki_ryota/…
メニューを開くこれずっと脚やせしたいって悩んでたお客さんに必ず最初に教えてあげるストレッチなんだけど。コレやったら脚やせするだけじゃくて『デカ尻』もなくなりプリっと桃尻が出来上がる。毎日30秒のストレッチで骨格も変えて後ろ姿で語れるようになろう!さらにもう一つめちゃくちゃ良い効果があって、、 pic.twitter.com/9NY2ypWaJ2