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「太っている時は代謝も上がっている状態。この上がっている代謝を下げずに痩せるべき（要約）」という話をみて、従来の自分のカロリーコントロール信者的なダイエットを見直してみようと思う。 まぁ、どのみち介護おわってからだけど。食事の自由ないし。
メニューを開く「太っている時は代謝も上がっている状態。この上がっている代謝を下げずに痩せるべき（要約）」という話をみて、従来の自分のカロリーコントロール信者的なダイエットを見直してみようと思う。 まぁ、どのみち介護おわってからだけど。食事の自由ないし。
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