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朝起きたら太陽の光を浴びて目を覚ますことを心がけています😀

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きーやん@mnf_q1

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人間としてサーカディアンリズムを整えるのって大事ですよね?🥹

⭐️莉樺🌙 リハビリ頑張り中💨再開は7月中旬以降@dc95rk

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