ポスト

えらいです👍 縄跳びは、腹筋、背筋や下半身、太もも、ふくらはぎと、腕、肩など沢山鍛えられるので、手軽で効果的です。

メニューを開く

こま87502@koma87502

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ