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昨日は頭痛がひどくて吐きそうになった。 原因はなんとなくわかってる。 首周りの筋肉のパンプアップだ。 火曜日の胸の筋トレで追い込みすぎて こうなったんだろう。 #A7さんの健康状態 しばらく3or5or10の黄金カウントで様子見。

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A7さん@A703019471

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