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500kcal超ランチ 仕事帰りに友達とスーパー銭湯なので弁当箱不要のサンドイッチ。ライ麦マフィンを選んだけどごはん100gと同じ。満足感はどっちだ?!笑 今日も暑くなりそうですので皆さん熱中症に気を付けてください🌴 pic.twitter.com/XL3p2VqPOv

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kacky🌹@luckykacky1

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