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おはようございます🍙 朝の体重MAXより-5.3kg🙌 朝から汗が止まらないᴗ ᴗ; 今日は休みで三連休❗🥹まぁ土日は息子の習い事ですが… スポーツさせるようになって熱中症の怖さを更に身近に感じるようになった😱 先輩保護者たちに備えと心得(❓)聞いとかないと🤔 pic.twitter.com/SpZYmlvzJk

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🍙なーこ🍙ぼちぼちダイエッター( ´ ▽ ` )/@49n49tb

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