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筋トレ少しやって、ヨガ始めたら気持ち良すぎた件 ストレッチと呼吸法があわさったやつ ヨガをすると自分の身体の状態がよくわかる 私が使ってるこれもヨガのカード pic.twitter.com/5vAln9QGnQ

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ドーナツ🍩すべてはまるく繋がっている@mipoco2023

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