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(4位ブロッコリー) ★たんぱく質も豊富。がんの予防効果があるスルフォラファンを含む野菜として注目を浴びている野菜。ビタミンC·E·β-カロテンの働きにより、細胞を活性酸素から守り、動脈硬化の予防にも良いです pic.twitter.com/fJlzGAfYTj

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みんなのコメント

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えりさん🌸 ブロッコリー凄いですね🥦勉強になります📚

アリエリス@魂からの伝道師カウンセラー@SvzE06jKot97135

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