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【水分補給して!!】連日37℃超とか猛暑がヤバすぎ。滝汗ダラダラで干からびないために、1分で作れる「天然のスポーツドリンク5選」をまとめました。熱中症しらずの夏にしたいけど "砂糖たっぷりスポドリ" はちょっと…って人はやってみてね👇 pic.twitter.com/KEEnrgHGm2

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えまたま🇨🇦@tamaruema

みんなのコメント

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2600件のブクマありがとうございます‼︎暑い夏にぜひお試しください(〃´-`〃)♡ でも夏場は冷たいものやエアコンでカラダが冷えちゃうので… 今日は、夏冷えを防ぐ🌿を用いた○○についてポストしました⤵︎ x.com/tamaruema/stat…

えまたま🇨🇦@tamaruema

病気を遠ざけたいなら、古くから "万病の薬" とされてきた「よもぎ」を活用しないともったいない。最新の研究によると、ヨモギの成分『アルステネート』が抗がん効果があると世界から注目されています。うちは毎年ワサワサ庭に生えてくるから天ぷらやお茶にしてるんだけど、クセ強がニガテな人は… pic.twitter.com/vCyh7Rad0T

えまたま🇨🇦@tamaruema

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えまたまさん 毎日広島のレモン汁とはちみつ各大さじ1杯をお湯200ccで混ぜて飲んでます。これにお塩入れればスポーツドリンク👌塩分補給もできますね!①作ってみます。

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手作りのスポドリお洒落ですね✨ 糖分気になるので作ってみます‼︎

shizuku🌙・:*@shizukunoheya21

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えまたまさん🎋市販のスポドリ、私には濃くて…ただただ薄めていたので、やってみます!!ありがとうございます❣️ブクマさせて頂きました☺️

りつ☆不登校の脱却@riizuco0202212

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スポーツドリンクだけじゃダメなんですね! しっかり組み合わせて熱中症予防します!

リョウ国王|maoRi代表@ryokokuo

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えまたまさん めっちゃ簡単にできるんですね😊✨✨ 早速作ってみよーっと‼️

みどり|美と健康はオーガニックから@midori_organic

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えまたまさん、砂糖たっぷりのスポドリは糖尿病になるかもで怖いです。図解勉強になります😆

のぶ@美食ダイエット@nobu_dietcoach

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天然のスポドリ🥤✨ どれもオシャレで美味しそう! えまちゃんのお役立ち情報ありがたい💕

はなもとみちか|イラストレーター・絵本作家✎ܚ@m_hanamoto

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どれも美味しそうですね! 日替わりで飲みたいです😊

すみ@人生を変える恋愛・婚活コーチ@rikekon_lab

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えまたまさん、手作りでスポドリできる。 凄いですね😇

ゆういち🍩@QnOYhSCcfZ2ntfC

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