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何度でもいいますが、「飲んだら乗るな」は世間一般的な常識ですよね。 ではダイエットしている中年の常識ってなんだと思います?それは「飲んだら〆るな」です。甘いお酒以外は実は「糖質は少ない」のです。ビール腹はウソだからね。… pic.twitter.com/SLHT6mePyU

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あやはる|45歳からのダイエット@ayahalu1515

みんなのコメント

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そうか!途中でいけばいいのか(・∀・)!

のりまき@陰キャな代表@diarush_j

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週末だけお酒を解禁しているのですが、酔っていい具合になると〆たくなるので、「〆ちゃ駄目だ、〆ちゃ駄目だ、〆ちゃ駄目だ!!」とあやはるはんのお顔を思い出しますね🫡✨🍷

しゅたぽん@tnXkASqJY9521iy

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飲んだら、〆まで行っちゃいますよね!

ゆーぺい|万年デブ脱却請負人@yupei_diet

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なるほど、〆はなく普通に食事が良いのですね。昔より食は普通になったので食べ過ぎはないかな〜。

くりとも|股関節と戦うどSヨガ講師@YOGAcitronnier2

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あやはるさん 「〆ちゃダメだ、〆ちゃダメだ、〆ちゃダメだ」 夢に出てきそうです🤭

ヨココ🛁うふふルーム@yococoroom1

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きのうは一人2次会してしまいました(-_-;) …お腹が重いです💦 でも、今日が本番です🍻

かのかの🍭ふっ軽シニアのつくりかた図鑑📚@kanokano1000

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ポスター化したいですな笑

いっしー|脂肪肝撲滅ダイエット@isshy_plt_add20

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〆ちゃだめだ 笑っちゃいたした^_^

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名古屋は何で〆るんですかね😋

さとちゃん | オトナの学び場@satochan_202302

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ただでさえ飲んでる時にまあまあ食べてるのにその上〆たりなんてしたらどんだけオーバーカロリーだって話ですよね💦

かける|10年の失敗から習得したボディメイクを発信@GymTeras7898

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