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いしかわさん、おはようございます!いつもありがとうございます✨本日もよろしくお願いします x.com/ryoko_s_yinyog…
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疲れた!だるい!新月のパワーかも? 今日は新月。気血が不足し、身体が弱る低迷期です。暑さと湿気もあるから体内の水分とエネルギーが消耗され、熱中症や胃腸の不調、さらなるだるさが襲ってきちゃう。 でも全く動かないと気血が滞り、余分なお肉が増えるばかり!適度な運動がカギです。… pic.twitter.com/05Ldzg3KUU