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しかし、やはりちゃんとしっかり休養を摂るのは大切なことだし、何も考えず脳と身体を休ませる努力をしてみる。 メリハリや切り替えは大事。 とは言え、自分の中の何かが焦らせるし追い立てられるし…感情のコントロールが非常に難しい。 とりあえずハナちゃんとゆっくりまったりだな。 pic.twitter.com/QVDqmgMkRf

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とむ兄ちゃん(休職中)@Tom_nichan48

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