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ゴールドフィルターで淹れるとこれまたいい口当たりで美味しい… ホットでもゴクゴク飲めちゃう。 でもカフェインのあるコーヒーやお茶は水分補給にならないので、夏の飲みすぎは注意。 カフェインを取ったらちゃんと水など補給できるものも取らないと︎👍🏻 pic.twitter.com/dJufw4lHM8

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まるやまひとみ*フードイラストレーター@maruco_026

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【B FLASK GRANDE C530BK( #ビーフラスクグランデ )】は保冷になっているので水を入れておくのにおすすめ! 昨年軽度の熱中症を経験してからより水分補給を強化するようになったのですが、 元々あまり水分を取らないタイプだったのでボトルを冷蔵庫に入れてると補給を忘れてしまうことも… pic.twitter.com/02IVw3TBpH

まるやまひとみ*フードイラストレーター@maruco_026

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