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先ほど 陸上関連の用事から 帰ってしました 神戸は まだ海風があったので 暑さは少しは和らぎましたが 淡路島の方が めっちゃ暑い感じです 今日も 外にずっといるのは かなり生命に危険な状態なので 熱中症にならないように 水分補給 身体の冷却 涼しくできるところで 過ごしてほしいですね

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まーさん🐐【7UP】8 77 🐐byマッチョ篤郎@7up_87

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